När hjärnan gått in i dimman

Känner du som blivit utmattad inte igen dig själv? Du är inte ensam. Vid en utmattning kan hjärnan kännas som att gå genom dimma. Tankarna går inte riktigt ända fram. Och helt plötsligt står vi där i köket och vet inte vad vi ska göra för att få mat på bordet.

I avsnittet pratar jag och Åsa om hur det är när arbetsminnet inte fungerar som det brukar. Går hjärnan på sömnvågor istället för på vakenvågor?