top of page
  • Black Twitter Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Vad händer när vi stannar upp?

Updated: Aug 22, 2023

När vi har varit i gång i högt tempo länge kan lugnet kännas obehagligt. Plötsligt får vi utrymme att känna allt det som sker under ytan. Hur kan vi stanna kvar i de obehagliga känslorna? Åsa och jag pratar om känslohantering, kontroll och acceptans i början av ett utmattningssyndrom. 



 
 
 

Comments


Elisabet Hammaburg

Varje vecka (nästan) skickar jag ett mejl med mina tankar om utmattningssyndrom. Nyhetsbrevet innehåller inspiration, reflektion och djupgående kunskap om hjärnan och kroppen. Välkommen att prenumerera!

Vill du veta mer om mina böcker? Vill du ta del av min kunskap genom ett individuellt samtal, föreläsning eller kurs?

Välkommen att kontakta mig via mejl.

© 2022 by Elisabet Hammaburg AB

  • Vit Edin Ikon
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
bottom of page